夏の疲れからか、近頃、頭皮が硬めの方が多いような気がします。
暑いので髪を結んでいることも一因かもしれません。

普段のシャンプーでも少しほぐしてあげると
頭皮の緊張が緩み、スッキリします。

わかっちゃいるけどなかなか自分で実践は・・・。

そんな時は炭酸入りのシャンプーを使用するのも
ひとつの方法です。

気忙しくない週末など、ゆったりした気分で髪を頭皮を洗うと
疲れが取れるかと思います。